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推薦: [藝文講座]用畫筆寫詩—夏卡爾的夢境與鄉愁

哈屁(校園特約譯者徐成德) 的藝文講座,經雨小漣提醒,我剛剛已經報名了 :D

下文轉錄自該網頁,版權屬其所有,請自行參照。



[藝文講座]用畫筆寫詩—夏卡爾的夢境與鄉愁

「那裡,是另一束光芒輝映的火燄…氾濫的陽光,貧窮與節韻…

他對我讀詩,望向窗外,對著我的作品,我的臉微笑,於是我們兩人都笑了」

他如此形容詩人朋友。


他的想像世界充滿詩意,當他揮灑畫筆,斑斕色彩便寫成了一首詩

那裡總有人或動物在天空飛翔、戀人在花束上繾綣
魚在空中拉小提琴、公雞在拉雪撬

那裡還有兒時的猶太教士身影、宗教節慶與小村落,以及回不去的故鄉

他的畫是詩、是歌
吟唱故鄉、吟唱愛情、吟唱信仰,也吟唱夢境

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踏步。 walk by you.

跨步,在異次元倒著走,讓我們回到小時候。

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不知道為什麼網路連不上,現在是偷連別人家的無線上網,因為想查查各國官方對毒奶事件的回應。


毒奶事件爆發後,我和在雪梨的 David 有段對話:

我:「你知道台灣現在正因為毒奶事件鬧得沸沸揚揚的嗎?不知道你們澳洲有沒有受到影響?」

他:「放心啦!澳洲政府對進口食品管得很嚴的。」

我:「這一點我很清楚(畢竟我也在澳洲待過一年啦),但你沒有印象泰記Miracle Asian Supermarket (Sydney CBD 裡 World Square Building 中的大型華人超市)裡面也有許多三合一、即溶食品?我的意思是,我還蠻好奇,澳洲大型、小型的華人超市或是澳洲來自各國的人們,對於毒奶事件的反應,和對加工奶製品,後續的處理情形為何?」

「況且,官方自然不抽驗本來就不被允許放入原料或食品的成分啊。」

他:「這樣說起來,我好像也有印象,有這些商品捏。」

我:「其實我還蠻希望你能當雪梨特派員,幫我觀察觀察國外的處理情形的。」


實在是十分挺好奇,「世界的反應」是什麼,因為很難從台灣的新聞內容中端詳出什麼「料」。

而除了好奇之外,在那天聯合新聞網刊出一篇〈三聚氰胺容許量:紐國5ppm 歐盟2.5ppm〉,更讓我增添了一絲疑惑:究竟各國對「不能添加在食物內」的化工原料(三聚氰胺)的標準真像媒體說的那樣「有彈性」嗎?而我們反應又是為何?

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07.20 updated:Ooops....我終究因為趕稿,忘了首映這回事,好可惜唷~


阿布受邀參加 Le renard et l'enfant 狐狸與我7月20日在台北的首映。我想這部電影應該是改編家喻戶曉的《Le Petit Prince》一書(該書英譯The Little Prince》,中譯 《小王子》)。

很有趣的是,和法國在台協會合作首映的片商,將首映的地點決定在台北市立動物園耶~是因為片中主角是狐狸嗎?:)

該片導演 Luc Jacquet 影片中之動物訓練師 Marie-Noëlle Baroni 也將隨行前來。

註:導演 Luc Jacquet 代表作為極受歡迎的 La Marche de l'empereur〉,該片英譯 March of the Penguins : The Emperor's Journey ,中譯「企鵝寶貝」。該電影其實是紀錄片,但因為主角是可愛的企鵝,很受好評~



劇情簡介:

一個滿臉雀斑、稚氣可愛,姿態與裝扮都像極了彼得潘的小女孩,成長在自然樸質的山水中。某個秋日早晨,小女孩踏著輕鬆的步伐走在彎彎曲曲的小徑上,途中有個皮毛閃著光澤,眼神銳利,動作靈活的動物吸引了女孩所有的目光,「它好漂亮,我想馴養它!」女孩發自內心地讚嘆著,它就是本片另一個主角-狐狸但就像《小王子》書中所說,任何關係的開端總有著長長的距離,狐狸看到了陌生人選擇倉皇離去。從那天開始,女孩時時刻刻思念著狐狸,並且耐心、勇敢地找尋她的狐狸,這段歷險過程裡,小女孩看到了各種可愛俏皮的小動物,也見證了食物鏈中,物競天擇、適者生存的殘酷與現實。

終於,女孩找到了狐狸,兩者在生疏、猜疑、熟稔、捉弄、鬧彆扭中建立了日益深厚的情誼,彼此期待、保護、遊樂,狐狸也帶領著女孩潛入山林,見識了大自然的神奇瑰麗,一切似乎如此美好,但他們或許不知道,在前方有很大的考驗等著他們,而且就存在於兩者的內心與天性中…。這段冒險旅程,不但改變了小女孩的生活與視野,也將改變你我的。

電影劇照(檔案取自該片代理前景娛樂相簿):





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布雷克除了寫代禱信,還製作了救災專輯(圖片即是連結):

「當收集完四川資訊以後,卻發現到另一個幾乎被忽略的區域【緬甸】。

這個死傷超過四川的災區,但卻因為政府採取封閉的政策,導致許多救災支援無法進如,如果不趕快處理,可能會超過百萬死傷。

有鑑於此,而另外收錄了緬甸風災的資訊,匯集成了以下專輯:

整理了緬甸專輯之後,才發現華人對於此事件的關注相當的些微,不過這也是人之常情,再加上軍政府限制救災團體進入,也導致無法動彈的局面。

希望這樣的專輯能幫助基督徒參與,讓世界知道基督徒不是只有口頭上的愛心,而是會付出行動去關懷需要的人。

願上帝親自安慰災難中的人們,成為他們的幫助,也讓我們能付出更多的關愛,讓需要幫助的人得著幫助。」


心靈小憩的好姊妹宣宣,也根據以往在基督教救助協會工作的經驗及觀察,寫了一篇在救災之後〉,

在文中她提到:「心靈的重建,十分需要專業的介入和持續的關懷,特別是在災難發生後的一年內,就會有許多的人會因為親人的喪生、家園的毀壞、身體的殘缺,無法謀生或無法自理日常事物而產生輕生的念頭,若不積極的輔導處理,將會產生極大的社會問題。」

「晚上看新聞時看到溫家寶安慰孩童的方式是一直叫他不要哭,允諾政府會照顧他們,但這其實是一個錯誤的示範,因為他們此時需要的是同理心的對待,也需要哭作為情緒上的發洩(印巴震災的時候,巴基斯坦的大人和孩子因為傳統的教導,連痛苦傷心都忍住不流淚,造成很大的心理壓力),雖然我並不是專業的社工人員,但大陸這方面的資源我想是相對的缺乏(而緬甸就更不用說了),真是令人憂心阿!想起如『生命』這個紀錄片中那些失去親人痛苦許久沒有出路的人們,想起如救助協會的九二一恩典集「愛如千水成甘露」中,因為接受長期關心而露出笑顏的阿逃伯等等,就知道長期的心靈重建關懷有多麼的重要。


我想這也是為什麼,救助協會辦「創傷輔導研習會」 前進災區慰問傷者的原因。


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家有挑食小鬼頭,不愛吃青菜只吃肉,怎麼辦?從孩子的心理來看,Boo 覺得以下這篇的內容裡有許多小撇步都很有效,家長和老師都可以學起來應用,讓孩子愛上吃青菜~ :)


文.林慧淳

卡通裡,大力水手卜派奮不顧身,衝到又高又壯的惡棍笨驢前,試圖拯救他瘦弱的女友奧莉薇,但他卻因矮小體弱,被打得七暈八素,幸好總在最後關頭,他吞下罐頭菠菜,瞬間精力百倍,一拳把笨驢打飛,從此和奧莉薇過著快樂的日子。

每當孩子拒吃蔬菜時,父母常搬出大力水手的故事,告誡他們「要吃蔬菜才能像卜派一樣力氣大喔!」不過這招並非總是管用,蔬菜仍像燙手山芋般被推開,傷透父母腦筋。

美國科羅拉多大學健康科學中心小兒科助理教授蘇珊強納森認為,小朋友利用聞、舔、吃等感官經歷體驗不同蔬菜,就算他們一時覺得難吃而把菜吐了出來,也無傷大雅,「就把這種行為當成孩子探索食物的過程吧!」

儘管如此,從小培養吃蔬菜的好習慣,對孩子的身體、心智健康都有益處。針對排斥蔬菜的小朋友,專家有7個好點子,讓孩子愛上蔬菜。

點子1:化整為零

大蒜、韭菜、洋蔥等被孩子稱為「好臭」的蔬菜,卻是抗菌、抗氧化、抗癌的好食材,台北市立聯合醫院婦幼院區營養師許雲卿建議,可將蔬菜剁碎後加進孩子常吃的肉類,或和入絞肉包進餃子裡讓討厭的蔬菜化為無形,輕鬆入肚。

倡導蔬果養生的生機飲食專家劉湘琪則將蔬菜搗成泥狀和入麵粉中,製成各式糕點,或加入味道香甜的蘋果、檸檬或優酪乳,打成精力湯,孩子都搶著喝。

換個烹調方式,也可吸引孩子注意。將帶酸味的熟爛番茄換成生番茄切片夾入三明治、軟爛黏稠的燉煮茄子炒得油亮後,孩子就肯嘗試。

此外,勸孩子嘗試新蔬菜時,最好以他們愛吃的青菜為主,新菜從一湯匙開始,逐漸增加數量,讓孩子多吃不同蔬菜,攝取各種營養。

點子2:變更上菜順序

面對不吃的蔬菜,孩子常以「吃不下」的理由,在餐桌上耍賴,馬偕醫院營養師趙強就不給兒子推托的機會。

他兩個兒子的飲食習慣大不同,哥哥愛吃蔬菜不愛肉,弟弟正好相反,因此每當用餐時,趙強總先替他們盛好飯菜,蔬菜哥哥的碗裡是一塊肉,肉弟弟卻是整碗青菜,兩兄弟必須先吃完眼前的食物,才能再夾其他東西,時間一久,兩人便養成不挑嘴的好習慣。

提供多樣蔬菜,讓孩子覺得每一口都新鮮。許雲卿建議,每餐可提供3種以上蔬菜,以汆燙、翻炒、入湯等各種烹調方法變化,讓孩子依照喜好自行組合,並把蔬菜放在最上層,讓他們優先吃到蔬菜。

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大家上網聊天談事情大多用 MSNYahoo! MessengerGoogle talk 、skype 吧!因為每個人都各有所好、用不同的通訊軟體和外掛,有時候捷徑列就會同時開啟多種成一排,有人覺得頗不方便,因此也有軟體可以彙整所有的通訊方式,版面清爽多了,介面整合也不會遺漏任何好友。

昨天經由朋友介紹 IMVU 這個小玩意,這應該是已經在國外風行好一陣子了,但我覺得還是很好玩。

這個小玩意讓你和對方的溝通可以視覺化,有許多指令和動作,像是握手、擁抱還有攻擊!我覺得最妙的是還可以叫對方背你,哈哈~當然你是要友誼吻還是法式熱吻,攻擊是要插人家眼睛或是搥肚子都可以。指令下有更多選擇讓你可以好好玩一玩。

當你申請安裝時,點選頁面上的 Get it FREE 即可,接著它會讓你選髮型、服飾、眼鏡和鞋子等配件,代表你的人像就完成了。之後填入各項資料(英文選項都還蠻簡易的),右邊欄位依序填入:1)帳號、2)密碼、3)確認密碼、4)E-mail、5)生日、6)國家和7)識別碼,按下Download,安裝後開啟程式即可登入,這樣就可以開始對談、互動啦。

第一次使用時,主視窗還會有教學,告訴你如何使用。在這裡,你可以和熟悉的朋友聊天(系統會讓你選擇用各種郵件方式邀請你的朋友)、以動作互動,當然你若想交朋友,也是OK的啦!



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阿布的分享:想要成為K書高手,得要懂得比猛啃書本更多的事情:去經歷、去實際體驗、動手去做;還有,投機也許會讓你擁有更高的分數,但願意花時間學習、理解才能從「獨立思考」獲得更寶貴的經驗。

K書更重要的事

 

 文/呂宗昕

 

許多人認為我是「K書高手」。在畢業自台大之前,這句話應該算是正確的,因為我曾經得過局長獎、市長獎、品學兼優獎、書卷獎等無數獎勵。甚至,服兵役當預官時,也屢獲記功嘉獎。

 

等到我由台大畢業、前往日本東京留學後,才發現這個世界上,還有許多比K書更重要的事,是自己從未經歷過、也從未認真思考過的。

 

二十四歲那一年,我搭上飛往東京的班機,那是這輩子第一次坐飛機。從機艙的小窗戶,我看見了夕陽。我知道,明晨的天空仍會升起朝陽;但是萬萬沒有想到,自己人生的朝陽卻一直不見蹤影,我走入了人生的黑暗期,而這段黑暗期竟然長達數年之久。

 

我也時常在想:如果我沒有經歷這長達兩千日的黑暗期,就不會如此珍惜自己所學過的事物,也不會成為真正的「K書高手」。

 

大學裡學過的學科對自己最大的幫助是:讓我以高分通過日本研究所的入學考試。考試結束後,教授當面誇獎了我幾句,但那幾乎是留日最初的兩年中,教授對我唯一一次的讚美,因為我除了K書之外,對其他事物的瞭解實在乏善可陳。

 

留學需要說的日文,我不會。

研究需要做的實驗,我不熟。

實驗需要看的論文,我也不懂。

 

我會的都是課本上有寫的及老師課堂中有教的。考試不會考的及作業中沒出現過的,我都不會。

 

大學時曾選修了兩個學期的日文。由於教授的慷慨給分,我上學期得了一百分,下學期則得了九十九分。我懷著日文得高分的錯覺到了東京,才驚覺自己的日文程度完全不足以應付日常會話及生活所需。當年的「營養學分」帶給自己一種虛榮的滿足。等到真正赴日留學後,我的蹩腳日文,卻在生活上、學業上、人際關係上,構成了沉重的負擔和無形的障礙。

 

有時想想:自己是該感謝當年「送」我一百分的日文教授,還是該埋怨他對我過份仁慈、要求不嚴呢?

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關於原著

  電影改編自著名小說《小狐狸海倫所留下的回憶》(《 子ぎつねへレンがのこしたもの 》),作者竹田津實獸醫師本身就是長年投入日本北方狐保育的生態調查權威人士,並身兼受傷野生動物救援組織的負責人

  他的所開設的獸醫診所經常收容受傷的野生動物。這本小說是竹田津實根據他為動物門診期間,所遇上的真實感人經歷而撰寫的「森林動物日記」系列作品中的一部。

  本書主角小狐狸海倫,當時在路邊被發現時既聾又啞又盲,境遇就跟偉大的傳奇人物海倫凱勒一樣,於是竹田津實便將牠取名為「海倫」,並用文字與攝影,真實記錄這隻小狐狸與家人的互動,以及在他中所刻下的感動

關於電影

  日本松竹電影公司繼前年橫掃全亞洲市場的賣座電影【再見了,可魯】後,再度以動物與人之間緊?的情感為主題,以更大手筆精心策劃的新片,並找來現年八歲的天才童星深澤嵐與小狐狸在片中譜出一段感人肺腑的情誼。

  這部以可憐的小狐狸為靈魂角色的電影,是去年五月在景致秀麗獨特的北海道網走市開拍。全片雖要等到今年三月底才完成上映,但松竹卻已破天荒地提早在去年暑假就在全日本各大戲院強打預告片,顯見松竹對其票房潛力的信心。

  電影劇情跟原作小說不同的是,原來獸醫一家人的設定,在片中改為在「矢島動物醫院」院長「矢島幸次」(大澤隆夫飾演),是位育有一個女兒的單親爸爸,他與同樣是身為單親父母的攝影師女友「律子」(松雪泰子飾演)正因為是否再婚問題而煩惱中…。但問題尚未解決前,律子卻因為要到國外出差拍照,於是先把小學三年級的兒子「太一」(深澤嵐飾演)送到矢島家生活。

  有一天,「太一」撿到了一隻年幼的狐狸,這隻小狐狸的反應很不尋常,後來被矢島診斷出它跟海倫凱勒一樣有「三重苦」:又聾又瞎又啞,於是取名為「海倫」,並決定好好照顧它。

  被母親丟到人生地不熟的北海道,寄人籬下,在學校又適應不良,「太一」的處境,就跟飽受「三重苦」的小狐狸「海倫」一樣艱辛。而他也跟「海倫」一樣,對周遭的人逐漸有所回應、慢慢打開心房,然而「海倫」的身體卻在此時起了變化……。

  在電影中,我們看到:一隻身負著悲慘的命運但卻頑強生存下去的小狐貍;一位遠離母親,但內心卻很堅強的男孩;以及一位學著如何去作一個父親、尋找作為獸醫的生存價值的醫師。影片通過他們彼此聯繫在一起的內心,描述了一個感人的故事

  導演是執導過<奇蹟餐廳>、<古佃任三郎>、<白色巨塔>等熱門電視劇的河野圭太。而擔任劇本的是今井雅子,她曾經寫過<風之?毯>等作品的劇本,在寫這部電影的劇本時,她在不改變原著愛護地球上所有生命的大主題的前提下,對作品進行了大膽的改編,力求為觀眾們帶來全新的感動。擔任攝影的是以<壬生大師傳>、<血與骨>等代表作品號稱代表日本電影界攝影最高水平的濱田毅。

  值得一提的是,本片配樂特地請來素有日本鋼琴美人之譽的創造才女西村由紀江為這部溫馨感人的電影譜曲

生命奇蹟 小狐狸 Helen the Baby Fox

編導:河野圭太

卡司:大澤隆夫、松雪泰子、深澤嵐、小林涼子

原著:《小狐狸海倫所留下的回憶(子ぎつねへレンがのこしたもの)》

日本官網:http://www.helen-movie.jp/ 
‧中文預告片:請看 這裡這裡

上映:2006630日(五)晚場起 

 

 

 

 劇情介紹

有一天太一(深澤嵐 飾)在春季的北海道綠色大地上,與一隻孤苦伶仃的小狐狸相遇了。太一將這隻沒有大狐狸照顧的可憐小狐狸抱回矢島醫師(大澤隆夫飾)的動物診所照料。看著孤零零的小狐狸,太一也聯想到自己的處境,情不自禁地開口問小狐狸:「你的媽媽也丟下你了嗎?」

其實太一的單親媽媽律子(松雪泰子飾)是位經常在海外工作的專業攝影師,這回她又跑去遙遠的熱帶島嶼工作,只好讓唸小學的太一寄住在她的男友矢島醫師家,一方面也希望讓太一能藉此和矢島之間有更多的了解。然而不擅與人交際的矢島在妻子去世後,就一直和女兒美玲兩人生活在獸醫診所,太一的來到改變了他平日的生活,他不知道該怎麼接近太一,而女兒美玲也是沈默寡言。幸好診所總有忙不完的動物要照料,讓這三人的生活,不至於太過彆扭。

太一帶回來的小狐狸成了這個家庭的第四個成員,矢島雖抱怨著太一老是添麻煩,但還是幫小狐狸做了細心的診斷。多年的獸醫臨床經驗讓他馬上發現小狐狸的異常之處:原來,牠又聾又啞又瞎!矢島看著牠隨口說了一句:「這下可麻煩了,這個樣子就像是海倫凱勒嘛!」太一聽到這句話後,就決定幫小狐狸取名為「海倫」。

  矢島看著自己實在無法幫助的小狐狸,內心也煩躁起來,此時他腦中閃過「安樂死」的念頭:「對牠來說,死或許是更幸福的事。」聽到這話的太一哭著指責身為醫師的矢島不該說這種不負責任的話,他決定無論如何,都要把海倫養活下去。太一的執著與用心,深深感動了原本已放棄海倫的矢島,他告訴太一:如果海倫長大了的話,或許就能有足夠的體力接受手術而恢復視覺和聽覺。

一心想讓海倫快快長大的太一,為了讓牠喝牛奶,用盡各種方法。起初怎麼也不肯喝牛奶的海倫,最後彷彿也被太一的執著感化了,終於開口喝起牛奶,不但如此,海倫還開始吃起太一餵給牠的肉。或許對小狐狸海倫來說,太一就是好像一直無怨無悔,溫柔地照顧牠的「媽媽」一樣。

隨著海倫體重漸漸增加,與太一之間的感情似乎也更有默契。矢島說服自己竹恩師上原教授讓海倫去醫學中心接受更精密的檢查,但是就在此時,海倫的健康狀況,卻無預警地突然亮起紅燈來…。

 演員陣容

男主角太一由在日劇【童年時光】、【救命病棟2】中有著出色表演的天才童星深澤嵐擔任。他在該影片成功演飾了一名來到陌生的地方,與親人分別的小男孩。他從小狐貍身上深深的感覺到一個小小生命的光輝後,自己也選擇堅強地成長下去。

負責照顧太一的獸醫矢島,由大澤隆夫飾演。由於他在日本純愛電影風潮中演過【在世界中心呼喊愛情】【解夏】等片,而被日本影迷譽為銀幕「純愛男」。這回大澤隆夫飾演的矢島角色,與過往的銀幕演出有很大的不同。劇中他因為太過直接的性格而不擅長與人交往,外表看似冷酷無情,但內心深處卻溫厚善良。

太一的母親律子,則由一直活躍在電視劇和舞台上,已經3年沒有拍過電影的松雪泰子扮演。她選擇這部電影作為自己回歸螢幕的作品。她在劇中扮演一個充滿魅力的單身媽媽,雖然因為攝影師的工作在各地飛來飛去,不能經常在太一身邊,但她帶給太一的卻是積極向上的人生態度。

矢島的女兒美玲則由因出演【機器人奇諾丘】而人氣急升中的少女演員小林涼子飾演。

其他演員還有扮演矢島的恩師上原教授的藤村俊二、飾演住在森林中的謎一樣的老婆婆的吉田日出子,還有扮演太一的班主任老師的田波涼子等。其它還有在獸醫院出沒的可愛動物們,預料將是最搶戲的一群。

 延伸閱讀:

生命奇蹟小狐狸
子ぎつねヘレンがのこしたもの——森の獣医さんの動物日記



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2004.07.11 14:45

【 教戰守則 】一句話的溫柔
文/吳若女

我們常對別人的不幸,不知所措。但適時的一句話或一個擁抱,卻能給對方極大的安慰。

我在波士頓唸書時,曾認識一對公費留學的夫妻朋友,先生在通過博士論文口試的那個月,發現自己得到一種罕見的癌症,而且是末期。

太太在電話那頭哽咽:「他病了,為什麼這麼好的人會碰到這種事?」在美國和他們互相照顧,親似家人的我,竟啞口無言,不知如何是好。

先生出殯那天,我在告別式上,看到太太和4歲與6歲的小女兒,站在台前木然遲緩地鞠躬答禮,想到「她們母女三人,以後要怎麼走下去?」心中就有說不出的悲傷與不捨,淚水也止不住地流,滴在黑色的衣襟上,我自己,都快哭到昏厥。

直到晚上,哀慟的太太才喃喃自語說:「你看他做人多成功!」那時只剩下我,聽她沒頭沒腦地說,「來的人都捨不得他,好多人在哭,連你也哭成這樣……」我是真的除了哭,什麼也不會。

後來,我才知道,好多人跟我一樣,碰到這種情況,常不知所措。當朋友生病、面對親人死亡、離婚或失業時,自己會突然「失能」,變得不會說話,也不會應對,甚至,連手腳都不會擺。

但我對自己的無能,卻有些愧疚與不安,直到讀了一篇報導,心中才慢慢釋然。

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本文引用自 Nina's blog「 這個耶誕,讓我們送愛心給院童 」文章

各位小喵親愛的朋友們
一年一度的耶誕節即將到來
紛紛擾擾的2005年也近尾聲

小喵今年想將每年年終的習慣
由小愛化大愛

希望各位朋友可以找找家中
用不到 沒有損壞
還算乾淨的娃娃、玩具、或文具、鉛筆、童書
甚至衣物等
打包裝箱

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妳所忽略簡單且必要的健康檢查

今年做過健康檢查了嗎?可真正明白健康檢查的意義?如果妳從未做過健康檢查,給妳良心的建議,花點小錢,了解自己的健康狀況吧!做自己的健康管理師。

諮詢‧資料提供╱萬芳醫院健診中心主任&家庭醫學科主治醫師林英欽、財團法人振興復健醫學中心健檢科主任林雨亭&醫師羅亞蘭

許多公司每年有補助健康檢查,對員工來說,檢查只是例行公事,有些人甚至不覺得健康檢查的有其必要性,但基礎的健康檢查卻是讓妳及早發現疾病徵兆,及早治療最好的方式,而且可以藉此了解自我健康狀況,了解自己身體的弱項,日後進而加強之;許多慢性疾病都可經過健檢而找出蛛絲馬跡,如高血壓、糖尿病、心臟病等。健檢的優點在於,在這些徵兆尚未變成疾病前,先積極「殲滅」之,以長保健康。

什麼時候應該做健康檢查呢?振興醫院健檢科林雨亭主任表示,有三個因素要列入考量:個人身體狀況、家族病史、地域性的流行病學。個人身體狀況如有肥胖、體重減輕、倦怠乏力等;家族病史如有糖尿病、高血脂、癌症等;地域性的流行病學,如台灣的B型、C型肝炎感染狀況;有上述因素者,就要提早作健康檢查。

一般來說,20歲左右可以作1次一般的抽血檢查,項目包括血液常規、血糖、B和C型肝炎、肝功能、膽固醇、三酸甘油脂、腎功能、尿酸,作為個人的健康檔案,如有異常情形,再針對異常情況來追蹤;30歲左右可以考慮作1次全身檢查,詳細了解個人目前狀況;30~40歲之間,每2至3年作一次健康檢查,來掌握身體狀況,40歲以上則考慮每年作1次全身健康檢查,以隨時掌握個人的身體情況。



最基礎的健康檢查

一般抽血檢查
Check!1次╱1年
血液檢查包含兩方面,(1)一般疾病的篩檢,如貧血、白血病、血小板缺少等。(2)身體功能部分,檢驗現代人的文明病,有無糖尿病,或血糖、肝功能指數、尿酸、血脂是否過高。若以上檢測指數有過高的傾向,那許多潛在疾病就在等著妳囉!高血壓、動脈硬化、冠狀動脈疾病,這些都是衍生而來的問題。

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本文引用自 e-Totem 網誌「想知道你的哥德名字嗎?」文章

想玩Kuso名字的遊戲嗎?介紹兩款哥德名字轉換程式給大家,建議還沒有網路匿名的網友,可以用這個程式來取名,還蠻酷的。

先查查Gothic的意思,從Google可以查到 Gothic:哥德族的;哥德語的;野蠻的;中世的;哥德式的;哥德體的;哥德語。所以要是有人說你很Gothic,可能就是指野蠻的意思喔!

再從源頭來看, "The forms of Gothic names found in works of history are generally based on those found in the Greek and Latin sources. By comparing these forms to the known Gothic vocabulary and to other Germanic names, however, it is possible to reconstruct something like their original Gothic forms." (引自 Gothicnames

大意是哥德名字的形式曾出現在某些歷史作品裡,而這些作品以希臘語和拉丁語的資料為根據。於是經由與已知的哥德字彙和德國名字比較,有可能還原出哥德名字。也就是玩文字遊戲啦,天曉得會轉出什麼。

(註:拉丁語和哥德語彼此是有關係的,而德語的部份字源是來自哥德語,英語又屬德語系;所以這類遊戲可以根據此邏輯來設計。)

先介紹一個比較正經的轉換程式( Gothic name generator ),它把totem轉成Vincent Snow,還蠻正經的。


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雖然現在「伊妹兒」當道,但免不了還是會遇上需要寫卡片、表心意的時候。看膩了市面上的卡片?選不到特別的卡片?這回不妨換換口味,試試三位年輕人自做自「售」的風格卡片,數量少少,特色滿滿,就是要你的祝福跟別人不一樣。

電繪插畫派.自做自售小檔案

暱稱:耕甫
卡片特色:復古+科技,還有一點點的可愛
販售狀況:網路為主
想知道更多: http://www.fu-design.com/goods/
與耕甫聯絡: fudesign@mail2000.com.tw

滿心想朝插畫界發展的耕甫,擁有一身電腦繪圖的好功夫,透過滑鼠畫出一件件色彩繽紛的作品,他形容自己的風格是「復古&科技」,還有一點點的可愛。他說:「我非常喜歡畫台灣老風景,然後再替畫面加入一些機器人角色或機械結構,所以看起來既有懷舊味道,又帶點科技感。」這樣的手法讓耕甫的作品很有個人特色。

「會把自己的作品製作成實際卡片,其實得從當兵的時候說起。」耕甫回憶道,他因為工作分配之便,所以在軍中常有機會接觸電腦,閒暇之餘當然繼續待在螢幕前磨練畫技,不知不覺累積一些作品,最後乾脆決定把自己的作品印成卡片,測試市場接受度。

不過,因為當時還在當兵,所以只能利用假期跑印刷廠、買材料、處理各種相關瑣事,好不容易忙完一個段落,常常也剛好收假,還來不及休息又得乖乖回部隊操練,把他給累慘了。經過兩個月的非人生活,耕甫的自創卡片總算順利開賣,雖然只是一個小小路邊攤,但卻讓他成就感滿滿。

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正在英國 National Portrait Gallery 展出的「 The World's Most Photographed 」(全世界最常被拍攝的人)攝影展,展出舉是最著名的10 位劃時代肖像人物,全拳王阿里、詹姆斯狄恩、葛麗塔嘉寶、奧黛麗赫本、瑪麗蓮夢露、貓王豆印度精神領袖甘地、約翰甘迺迪、英國女王維多利亞與希特勒。

這總共 100 幅的時代肖像中,許多照片從未曝光過。此一展覽不但是 National Portrait GalleryBBC 跨領域的首度合作, BBC TWO 也開闢 系列電視節目 ,深度報導這 10 位舉世重量級人物外;從許多的肖像中,甚至可以一窺攝影與人物的微妙關係,在鏡頭前後,他們如何操控(或被操控)、運用攝影。

展期至 2005 年阿布的生日止~~:P

The World's Most Photographed
Wed 14 Sep, 7:30 pm - 8:00 pm 30mins

Greta Garbo

Greta Garbo was the most mysterious and secretive film star of the 20th Century - she cast a spell over Hollywood in the 1920s and 30s with her exotic looks and hypnotic presence. She was ferociously protective of her private life and detested being photographed off the movie set.

After her last screen appearance in 1941, she spent the next 50 years playing a game of cat and mouse with photographers. But the more she tried to hide from the camera the more aggressively she was hunted down. One photographer stalked her around New York for the last ten years of her life. Many of these photographs are revealed here for the first time.

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精神科 王浩威 醫師

5.

  西方學者對自我傷害有一些初步的流行病學調查。在性別方面,近年男生有逐漸增多的傾向,但在男女比例上,女生是男生的五十倍,幾乎可以說是以女生為主。統計結果顯示自我傷害的比例,在總人口是佔百分之一.四時,也就是指女性自我傷害的比例是百分之二.八;在社區大學男女全體學生佔百分之十二,同樣是指女性社區大學學生高達百分之二十以上。在有暴食或厭食等飲食疾患的人口裡,自我傷害甚至高達百分之三十五至百分之四十。

  同樣地,自我傷害的行為不是只有割傷自己,還包括:用尖銳物割皮膚(百分之七十二)、打捶自己、拉扯頭髮、頭去撞牆、過度用力的壓傷、咬自己的手臂、燙傷自己、破壞舊傷口、咬破唇舌或手指,甚至更嚴重的還有挖掉自己的眼睛、切掉自己的肢體、手臂或生殖器或剝掉自己的皮膚(特別是臉部)。

  前文提及的學者法瓦札,在一九九三年的一篇論文裡,將自我傷害做進一步的分類:

一、重大自我傷害(major self-mutilation)

發生的頻率不高,但身體相當的部位被去除或破壞,因而造成永久性的形體損毀。通常發生在精神病狀態或急性藥物中毒。

二、刻板重覆的自我傷害(stereotypic self-mutilation)

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精神科 王浩威 醫師



1.
  我經常思考,即使擁有二.○的視力,我們真的看得到一切嗎?還是說,我們看到的,往往是已經知道的;我們個人的知識世界不曾思考過的,就算是擁有一等一的銳利眼力,就算是鐵證如山的事實擺在眼前,我們經常還是看不到。

  九五年我從花蓮回到台北工作,和昔日專業同儕經常聚聚小酌。一位朋友就提到他正在處理的個案,十分棘手的邊緣性人格違常。他說:「這個個案不是經常衝動就要自殺嗎?可奇怪的是,雖然她經常在兩隻手臂上用美工刀劃上淺淺的傷口,卻不斷強調刀鋒劃上皮膚時充滿的愉悅。」當時我們七嘴八舌的討論,談了許多可能的心理意義,然而,酒酣耳熱之後,也忘了有啥具體的結論。

  沒多久,我自己的門診來了一位高二女生,父母憂心忡忡陪伴前來。她的傷口不只是在手臂,而且在兩側大腿的內緣;她不只是用刀劃過皮膚,還用煙頭燙自己的前臂。我忽然想到那位同事提到的個案,問說:「劃下去的那一剎那,有沒有可能這樣呢:其實一點也沒感覺到痛,甚至反而有一股無法形容的舒服?」她忽然抬起頭來,原本被迫來診的敵意都消失了,臉上露出放鬆的表情,像是早已放棄求助的人,忽然遇到一位可以了解她的人。

2.
  其實,我仔細回想,在過去門診或門診外的醫療場合裡,這類個案恐怕早已遇過多次。只是當時因為我腦海的認知系統還沒有納入這樣的思考,也就看不見這樣的個案,即便她/他就坐在我的眼前。

  一九八八年,在我住院醫師的第三年,經常幫台大精神科前輩老師林憲教授整理有關自殺的個案討論。那時是刊在《當代醫學》月刊,每月一次的自殺個案分析,後來還集結成《自殺個案研究》一書。在那十多篇的討論裡,自我傷害行為都被視為自殺企圖,根本沒想到兩者之間的不同。

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想要養寵物但是又不能養的朋友們,可以到 寶島動物園 去助養狗狗跟貓貓。每個月撥些零用錢就可以助養牠,而且隨時都可以在網路上看到自己助養的狗狗或貓貓的近狀,也可以親自前往保育探視牠,還可以收到寵物的照片喔!快去助養吧!




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兩天沒有上場比賽的台灣選手陳金鋒,今天在道奇隊熱身賽七局下半,把握唯一的打擊機會,轟出三分全壘打,幫助球隊5比3後來居上,終場以6比4擊敗紅雀隊。


這支全壘打是陳金鋒在大聯盟熱身賽的第二發全壘打,目前擊出的四支安打全是長程火力,二壘安打及全壘打各兩支,打點增加為6分,有三次得分,三振三次,一次保送,打擊率上升為2成。

陳金鋒在前三場的五個打數都沒有擊出安打,上一次出現安打是在台北時間17日,八天以前的事,現在再擊出全壘打,顯現棒子並沒有完全冷掉。

道奇隊官網在新聞稿導言寫著,「台灣的陳金鋒在七局擊出三分全壘打,道奇隊在單局攻下四分,以6比4擊敗紅雀隊。」

接著在第二段指出,陳金鋒的全壘打是從中繼投手賈維斯手中擊出,還把勝投送給了沒有投出一球的中繼投手汪許。汪許是在七局上半接替休頓,面對的是兩人出局一壘有人,汪許一上場還沒投球,就把一壘的跑者努奈茲牽制出局,結束紅雀攻勢,陳在七局下逆轉戰局,八局汪許沒有再上場,改由守護神甘伊上場,一局沒失分,送出兩次三振,勝投就計在汪許身上。


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